Return to site

Op weg naar een rookvrije generatie

Doe jij mee met Stoptober?

We weten allemaal dat het beter is om niet te roken. Stoppen met roken is goed voor jezelf, je kinderen en je hele omgeving.

Doe jij mee met Stoptober?

Via de website www.stoptober.nl kun je jezelf aanmelden.

Je ontvangt elke dag positieve berichten via de app die je aanmoedigen en helpen om vol te houden, ook als het even wat minder gaat.

De app biedt afleiding met bijvoorbeeld filmpjes en puzzels. Ook krijg je tips wat je kunt doen op eventueel moeilijke momenten. De app is vanaf 26 september te downloaden.

Via social media als Facebook, Twitter en Instagram hou je contact met medestoppers. Die bieden afleiding op de momenten dat jij dat nodig hebt. Je kunt reageren en ervaringen delen. Kortom: via social media ervaar je echt wat ‘samen stoppen’ betekent.

U kunt ook begeleiding krijgen voor stoppen met roken bij huisartsenpraktijk DOC 5. Hiervoor kunt u contact opnemen met de assistente, zij kan een afspraak inplannen bij de praktijkondersteuner.

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OK